Kişiye Özgü Beslenme Programları
Kişiye Özgü Beslenme Programları Nedir?
Kişiye özgü beslenme programları, bireyin yaşam tarzı, günlük alışkanlıkları, genel sağlık algısı, beslenme düzeni ve hedefleri değerlendirilerek hazırlanan kişisel planlardır. Amaç; kişinin kendi ihtiyaçlarına uygun, sürdürülebilir ve dengeli bir beslenme süreci oluşturmasına destek olmaktır.
Bu yaklaşımda tek bir standart program yerine, tamamen kişiye özel bir plan uygulanır.
👉 Size en uygun beslenme planı için iletişim formunu doldurabilirsiniz.
Uygulama Süreci
Süreç, uzman değerlendirmesi ile başlar. Görüşmede kişinin:
Beslenme alışkanlıkları,
Günlük rutinleri,
Yaşam tarzı,
Hedefleri,
Genel sağlık algısı
detaylı şekilde analiz edilir.
Bu bilgiler doğrultusunda kişiye özel bir beslenme planı oluşturulur. Plan; kişinin yaşamına uyum sağlayacak şekilde düzenlenir ve gerek görüldüğünde belirli aralıklarla güncellenir.
💬 Uygulama süreci hakkında detaylı bilgi için kliniğimizle iletişime geçebilirsiniz.
Kişiye Özgü Beslenme Programlarının Destekleyici Etkileri
Kişiye özel beslenme; vücudun doğal dengesini destekleyen ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilen bir yaklaşımdır. Düzenli uygulamalarda kişisel deneyimlere bağlı olarak:
Günlük enerjinin dengelenmesine,
Beslenme farkındalığının artmasına,
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının gelişmesine,
Genel iyilik hâlinin desteklenmesine
katkı sağladığı ifade edilmektedir.
Her bireyin deneyimi farklıdır. Bu programlar tıbbi bir tedavi değil, tamamlayıcı bir yaşam düzenleme yaklaşımıdır.
🌿 Randevu talebi için buraya tıklayabilirsiniz.
Bütüncül Yaklaşım
Uzm. Dr. Sevil Kılıç Öztürk, beslenme planlarını hazırlarken kişiyi bir bütün olarak değerlendirir.
Gerek görüldüğünde akupunktur, nöral terapi, manuel terapi, ozon terapi veya yaşam alışkanlıklarını düzenlemeye yönelik diğer destekleyici uygulamalarla birlikte planlama yapılabilir.
Bu sayede kişinin yaşam kalitesini artırmaya yönelik daha bütünsel bir yaklaşım oluşturulur.
✨ Kişiye özel bütüncül planlama için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Beslenme programı herkeste aynı olur mu?
Hayır. Program tamamen kişinin yaşam tarzı, ihtiyaçları ve hedeflerine göre hazırlanır.
Ne kadar süre uygulanmalıdır?
Süre, kişinin hedeflerine ve ilerleme hızına göre değişir. Düzenli kontrollerle plan şekillendirilebilir.
Program sonrası nelere dikkat edilmelidir?
Edinilen sağlıklı alışkanlıkların günlük yaşama uyumlu şekilde devam ettirilmesi önerilir.
Uzm. Dr. Sevil Kılıç Öztürk
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Atıfbey Mah. Akçay Cd. 278/5B D:1
35410 Gaziemir / İzmir
Haritada Aç
Hizmetler
Tüm HizmetlerBilgi veya Randevu Alın
Size en kısa sürede dönüş yapabilmemiz için iletişim formunu doldurabilirsiniz.
İletişim Formu